Home ফ্যাক্ট ফাইল পঞ্চায়েতের পাঁচ কাহন পৌর বার্তা জেলার চালচিত্র চাষী ভাই বলছি শরীর স্বাস্থ্য জেলার সেনাপতি মাঠে ময়দানে সম্পাদকিয় কলম
BREAKING NEWS
নাভিতে ক্যাস্টর অয়েল লাগালে কি সত্যিই কমে পেট ফাঁপা? জানুন ‘নেভেল পুলিং’-এর সত্যতা   •   নন্দীগ্রাম উপনির্বাচনে তৃণমূল-বিজেপিকে নিশানা নওশাদ সিদ্দিকীর, একাধিক ইস্যুতে সরব   •   সমুদ্র থেকে নদী ইলিশের জীবনচক্র, বাঁচাতে বড় উদ্যোগ   •   কল্যাণী বিশ্ববিদ্যালয়ে ‘Swachhata Action Plan 2026’ ও ‘NaMo Seva Gatha’ কর্মসূচি   •   গুয়াহাটিতে রেকর্ড রান তাড়া করে ওয়েস্ট ইন্ডিজকে হারাল ভারত, সিরিজ জয় নিশ্চিত   •   এতদিন অপেক্ষা কিসের?’ মমতাকে কটাক্ষ অধীরের, ভোট চুরি ইস্যুতে তীব্র আক্রমণ

নাভিতে ক্যাস্টর অয়েল লাগালে কি সত্যিই কমে পেট ফাঁপা? জানুন ‘নেভেল পুলিং’-এর সত্যতা

01 Oct 2026
08:41 AM

নিজস্ব প্রতিনিধি, জেলার বার্তা ডেস্ক: পেট ফাঁপা বা হজমের সমস্যা থেকে দ্রুত স্বস্তি পেতে সামাজিক মাধ্যমে নানা ঘরোয়া পদ্ধতির কথা ছড়িয়ে পড়ছে। এর মধ্যে অন্যতম হল নাভিতে ক্যাস্টর অয়েল লাগানো, যা অনেকের কাছে ‘নেভেল পুলিং’ নামে পরিচিত। দাবি করা হয়, নাভিতে ক্যাস্টর অয়েল লাগালে পেট ফাঁপা কমে এবং পরিপাক প্রক্রিয়া উন্নত হয়।

তবে চিকিৎসাবিজ্ঞানের দৃষ্টিতে এই দাবির পক্ষে নির্ভরযোগ্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। Cleveland Clinic-এর বিশেষজ্ঞদের মতে, পেটে বা নাভিতে ক্যাস্টর অয়েল লাগানো হজমশক্তি বাড়ায়, পেটের সমস্যা দূর করে বা শরীরকে ‘ডিটক্স’ করে—এমন দাবির কোনও বৈজ্ঞানিক ভিত্তি পাওয়া যায়নি। 

ক্যাস্টর অয়েলের একটি স্বীকৃত চিকিৎসাগত ব্যবহার রয়েছে—মুখে গ্রহণ করলে এটি স্বল্পমেয়াদি কোষ্ঠকাঠিন্যের ক্ষেত্রে ল্যাক্সেটিভ হিসেবে কাজ করতে পারে। তবে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এটি খাওয়া উচিত নয়, কারণ এর ফলে পেটব্যথা, বমি, ডায়রিয়া এবং পানিশূন্যতার মতো সমস্যা হতে পারে। 

অন্যদিকে, পেট ফাঁপার সাধারণ কারণগুলির মধ্যে অতিরিক্ত গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য, খাবার অসহিষ্ণুতা এবং কিছু হজমজনিত সমস্যা রয়েছে। বারবার বা দীর্ঘদিন পেট ফাঁপা হলে শুধুমাত্র ঘরোয়া পদ্ধতির উপর নির্ভর না করে কারণটি চিহ্নিত করা জরুরি। 

তাই নাভিতে ক্যাস্টর অয়েল লাগানোকে আরামদায়ক কোনও ব্যক্তিগত অভ্যাস হিসেবে কেউ গ্রহণ করলেও, পেট ফাঁপা কমানো বা হজমশক্তি বাড়ানোর প্রমাণিত চিকিৎসা হিসেবে ‘নেভেল পুলিং’-কে দাবি করা ঠিক নয়। ত্বকে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহারে কারও কারও অ্যালার্জি বা জ্বালাপোড়াও হতে পারে।