শরীর স্বাস্থ্য

শীতের দিনেই বাড়ে মুখের ঘা? ক্ষত সারানোর উপায়।
- Dec 19, 2023
অনেকেই মুখে ঘা হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। ছোট-বড় সবারই মুখে ঘা হতে পারে। চিকিত্সা বিজ্ঞানের তথ্যানুযায়ী, প্রায় ২০০ রোগের প্রাথমিক উপসর্গ হিসেবে মুখে ঘা হতে পারে। মরণব্যাধি এইডস থেকে শুরু করে ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, হৃদরোগের কারণে মুখে ঘা হতে পারে। এমনকি গর্ভাবস্থায়ও শরীরে বাসা বাঁধা অনেক রোগের লক্ষণ মুখের ভেতরেই প্রকাশ পায়।
আরও পড়ুন
শীতে হাত ও পায়ের তালুর চামড়া ওঠা,বড় সমস্যা।
- Dec 18, 2023
শীত আসতেই ত্বকের নানারকম পরিবর্তন দেখা যায়। এ সময় ত্বকে র্যাশ হওয়া, অ্যালার্জির সমস্যা বেড়ে যাওয়া থেকে হাত-পায়ের চামড়া ওঠার মতো সমস্যাগুলো বেশি দেখা যায়। হাত-পায়ের চামড়া উঠলে দেখতেও খুব খারাপ লাগে। এ জন্য শুকিয়ে নিজে থেকে উঠে আসা চামড়া জোর করে তুলে ফেলেন অনেকেই যা একদম ঠিক না।এতে হাত বেশ খসখসে হয়ে যায়। শীতকালে মুখের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি হাত-পায়েরও যত্ন নেওয়া জরুরি। এই সমস্যার সমাধানে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি কাজে লাগালে সহজেই সমাধান পাওয়া যাবে।
আরও পড়ুন
শীতে ফাটা পায়ের যত্ন নেবেন কিভাবে?
- Dec 17, 2023
রুক্ষ এবং শুষ্ক ত্বক যাদের রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে অনেক সময়েই মারাত্মক ভাবে পা ফাটার সমস্যাও দেখা দেয়। শীতকালে পা ফাটার সমস্যা বাড়তে পারে। তবে অনেকের ক্ষেত্রেই সারা বছর এই সমস্যা দেখা যায়। ঘরোয়া পদ্ধতিতেই এই সমস্য দূর করা সম্ভব। শুধু ধৈর্য্য ধরে নিয়মমাফিক কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চলতে হবে। তাহলেই পা ফাটার সমস্যা সহজেই দূর হবে। এক্ষেত্রে যাদের পা ফাটার সমস্যা রয়েছে তারা কী কী করতে পারেন একনজরে দেখে নিন।
আরও পড়ুন